cykl na

ja tez sie nie zglaszam Za tydzien rozpoczyna cykl na mono + RedWeiler

Nie chce długo, 6 tygodni, lajtowy cykl na w miare lajtowych środkach, nie potrzebuję wielkiej masy, coś tam mam, troszke ubić zarysować i starczy na razie, jeszcze długo będzie trwać moja przygoda z siłką. Myślałem coś nad tymi środkami. Nie musi też mega szybko się wkrecać, moge poczekac. Nie wiem może solo h-drol albo solo to epi, nie znam aż [...]

dzień 154 / 2013-03-04 poniedziałek - DT cykl 4 - dzień 8 waga - 101,5 dieta dalej tak jak ma być z małymi korektami, otręby pszenne wrzuciłem na posiłek wieczorny, jest ich niewiele bo 10g i mają one pomóc w trawieniu, po dzisiejszym dniu mogę powiedzieć że zrobiły swoją robotę (docelowo zamienię pszenne na żytnie), w posiłku po siłowni [...]

Witam. Jestem "nowy" na forum. Obecnie wracam do treningów po prawie 3letniej przerwie. Po 2 miesięcznym treningu ogólnorozwojowym zacząłem cykl na masę. Mam problem z przybraniem suchej masy, dość szybko obrastam tłuszczem. Obecnie mam problem z "oponką". Oto moja dieta: 6.30 80g płatków kukurydzianych+200ml mleka+ 10g suszonej żurawiny+10g [...]

Witam trenuje 8 lat i chce zrobic cykl na ph.pewna osoba poradzila mi zebym zrobil to na Fusion Supplements Xtreme Mass a potem wziol Fusion Supplements 6-Bromo 90 Caps.ale kompletnie nie moge znajsc zadmych opini na temat tych srodkow.ktos sie orejntuje co to jest??i czy to ma sens??z gory dzieki za odp. 1. WIEK:23 2. WAGA:91 3. WZROST:180 4. [...]

ok, w takim razie na razie stosuję 2 x 2 kapsy (tak jak zaleca producent) jak skończę obecny cykl to napiszę tutaj jakie wyniki udało mi się osiągnąć na bieżąco opisuje co i jak w moim dzienniku wielkie dzięki chłopaki

[...] P:1 min Diete wstawię później bo trochę tego jest Suplementacja BCAA SFD 20 g podczas treningu Gainer SFD 100 g po treningu Multi sport Olimp Heparegen Swój pierwszy cykl zacząłem od ]1-6 30mg ED Metanabol Właśnie zaczynam drugi tydzień. Siła trochę na +. Libido na duży plus. No i pompa zwiększona Zdjęcia [...]

j.w. śmiało ja bym dał 2 razy w tyg po 250 mg przez 12 tygodni,bolda zostaw na kolejny dłuższy cykl

Witam wszystkich, właśnie mam zamiar zacząć cykl na masę z prawdziwego zdarzenia i prosiłbym o jakieś małe wskazówki co by tu poprawić żeby było lepiej Pierwsze co się pewnie rzuca w oczy, to rażąco mała ilość warzyw i innych produktów alkalizujących, ale staram się to nadrabiać dużymi ilościami wody, herbat ziołowych i ewentualnie jak coś [...]

ale osobiście zrobił bym cykl tylko na testo na 1 kontakt,szkoda bolda na tak krótko test solo był by idealny na 1 kontakt

1. WIEK:19 2. WAGA:114 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:130 -udo:73 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5,5 6. DIETA: -białko:3,5 -węglowodany:6-7 -tłuszcz:jak najmniej 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od roku on Meta/test enan/antek/tren enan/tren ace/t3/clen 8. TRENING:5x w tyg silowka + interwały + rozciaganie szpagat 9. CEL [...]

1. WIEK:28 2. WAGA:78 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:112 -udo:60 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ogółem ponad 4 lata, ostatnio regularnie ponad 2 miesiące 6. DIETA: -białko:narazie 2,0g -węglowodany:ok 4,0g -tłuszcz:1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za młodu 100tabs mety, rok temu 200mety, 20susty, 30propa. 8. TRENING:4 razy [...]

Ja też cwicze sztuki walki zawodow i teraz powiem Ci ze mam cykl jabłczanu cm3 tak samo, i przed treningówki nie przeszkadzaja w tych sportach jak odpowiednio je wezmiesz. Np jak masz pon sroda pt siłka to przed tym przedtreningówka i heja ja biore osobiscie SAWA fajnie na mnie działa, delikatna pompa duzo koffy. ja np robie tak ze w pon sroda pt [...]

Moj poprzedni cykl na insie 4 tyg taper: 1x 12/14/16/18 ui dluga 3x 7/8/9/10 ui krotka teraz koncze tak : 1x16/18/20/22 ui dluga 3x9/10/11/12ui krotka od teraz meta 4 tyg i znow slin. zastanawiam sie teraz jak to z ta dawka , jak to leciec . Czy zwiekszac tak czy to sensu nie ma ? Pilnuje michy i hipka jak lapie to bardzo zadko. Procz tego leci [...]

miej pod ręką to hcg zobaczysz pod koniec cyklu jak z atrofią,cykl jest delikatny tak więc mozna ale nie trzeba koniecznie dawać hcg,jesli pct bez hcg 48 h po ost propie nolva 20 mg na noc przez ok 3 tygodnie

na pierwszy cykl chyba najlepsze testki (enan propio cypio) no ew metka ale tak czy siak sie bd musiał kiedyś kłuć

[...] zielsko: brokuł, kalafior, marchew popitka: mięta, rumianek, melisa, kawa, woda prochy: O3, ZMA, C, D3, E, beta karoten, BCAA Maxy na następny cykl: WL 35 kg MC 70 kg nie wiem czy nie za mało bo miałam 68 kg WŻ 27 kg SQ 55 kg zostaje }:-((( Zmieniony przez - mika w dniu 2013-03-04 20:40:55

1. WIEK: 23 2. WAGA: 88 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:116 -udo:65 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 ciągłego treningu. 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 5 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 95kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:- 11. POZIOM BF%:- 12. [...]

no to powinno byc ok , jezeli chodzi o b/w/t, nie wiemy jak tam z jakoscia jedzenia itd, ale moze faktycznie bedziesz tym "pechowcem" na ktorego kreta nie działa.. mozesz sprobowac jeszcze nastepnym razem zrobic cykl z ładowaniem,moze bedzie lepiej

[...] białkiem. Przez ten czas robiłem sobie cały czas przerwy od kreatyny, zazwyczaj wtedy brałem przedtreningówke wolną od kreatyny. Myślę ze nadszedł czas na pierwszy cykl, ale jestem zupełnie zielony i potrzebuje pomocy... Zależy mi na czystej masie mięśniowej, chciałbym dojść do wagi 95kg, nie wiecej... Jakieś propozycje? dołączam [...]